二、西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效 。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器 。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成 。
中医五妙招教你祛斑
三、柠檬
柠檬也是抗斑美容水果 。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着 。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑 。
四、胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部 。
此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用 。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化为维生素A 。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑 。
【?中医教你五妙招祛斑】总结：各位爱美的MM们，通过文章的阅读，现在大家对祛斑的了解增多了吧 。只要大家能够按照小编给大家推荐这几种方法进行祛斑一定会有效果的，而且效果还会很明显的哟 。不信的话就赶紧试试吧 。美丽容颜在等着你呢，快快行动吧 。
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