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猕猴桃是热性还是凉性 猕猴桃( 二 )

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女性在月经期间更应该多吃一些温性的食物，寒性的食物最好是不要食用了，特别是月经过多的时候更加不要吃，不然很有可能会对身体造成伤害；
脾胃虚寒者
脾胃虚寒的人本身脾胃就不是很好的，千万不要进食寒性比较大的食物，吃了猕猴桃会很容易加重肠胃的负担，如果这样的话很有可能会出现腹痛，烧心等症状 。所以一些脾胃虚寒的患者千万不要吃猕猴桃；
尿频者慎食
猕猴桃的水分比较大，而且猕猴桃的果肉也比较鲜嫩多汁，吃了很有可能会出现利尿的效果，所以一些尿频者吃了会加重病情；
先兆性流产
先兆性流产的病人最好不要吃刺激下比较大的食物，孕妇本来身体是比较虚弱的，所以像猕猴桃这样生冷的食物最好还是不要吃了 。
怎么挑选新鲜的猕猴桃
猕猴桃在我们市面上都是能够买到的，在水果店我们一年四季都能够看到猕猴桃的身影 。猕猴桃是一款低热量的水果，食用起来对我们的身体健康也是有好处的 。那么你知道新鲜的猕猴桃要如何挑选吗？
挑选新鲜猕猴桃的方法
首先，最好就是选择一些果型比较规则的猕猴桃，水果店当中猕猴桃的大小一般都是鸡蛋形的 。但是也有一些商家会将猕猴桃使用膨大剂之后变成扁扁的直筒型，这种猕猴桃就不要买了；
其次，购买猕猴桃的时候果挤也是需要看的，一些鸡嘴形状的猕猴桃则是比较优质的 。而呈鸭嘴形状的猕猴桃则是使用过膨大剂的；
第三，要选择一些表皮光滑，没有皱纹的猕猴桃 。这样的猕猴桃也是比较优质的 。同样也会比较新鲜 。如果是毛粗硬而且容易脱落的猕猴桃，就表示质量不是很好；
最后，还可以看看猕猴桃的果心，优质的猕猴桃果子切开之后果芯是翠绿的，而使用过膨化剂的猕猴桃切开之后果芯是带有黄色的，所以大家在购买的过程中也千万要注意 。
猕猴桃的禁忌人群
1.脾胃虚寒者禁食；
2.腹泻者不宜食用；
3.先兆性流产，月经过多和尿频者是禁止食用的 。
【猕猴桃是热性还是凉性 猕猴桃】

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