生姜红枣茶是生活中特别常见的养生茶 ， 很多人水喝据说经常都喜欢用它泡水喝 ， 据说经常喝生姜红枣茶 ， 能补血活血和缓解人体气血亏损 ， 而且能增强身体的抗寒能力 。很多想养生的人就想自己在家中熬制生姜红枣茶 ， 只是对他的熬煮方法还不了解 ， 今天我会做这方面的介绍 ， 能让大家轻松学会生姜红枣茶怎么做 。
生姜红枣茶怎么熬制1、生姜红枣茶在家中熬制的时候 ， 需要准备生姜200克 ， 红枣300克 ， 黑糖或者红砂糖300克 ， 也可以把这三种食材按3:1:2的比例去准备 ， 具体比例可按自己的口感需要去适当调整 ， 另外还要准备干净的玻璃瓶 ， 玻璃瓶最好提前用高温消毒并控干里面的水分 。
2、把准备好的生姜用清水洗净 ， 以后消掉外皮 ， 再把它切成细丝 ， 随后剁碎剁成泥状 ， 准备好的红枣也要用清水洗净 ， 把它从中间切开以后挖掉里面的枣核 ， 再把得到的红枣果肉放在干净面板上 ， 用刀剁碎 ， 也可以直接把它放在料理机中搅碎成泥状 。
3、剁碎以后的生姜和处理好的红枣放在一起调匀 ， 加入准备好的黑糖或者红砂糖 ， 用干净筷子调匀 ， 以后放在比较平的盘子中 ， 入蒸锅隔水蒸 ， 开锅后再蒸半小时左右关火取出以后让它自然降温 ， 这时自制的生姜红枣茶就已经做好 ， 等它降温后装入到干净玻璃瓶中 ， 密封保存 ， 放入冰箱冷藏室 。
4、想喝生姜红枣茶的时候 ， 可用干净小勺从做好的生姜红枣茶中取出两勺 ， 直接放在干净玻璃杯中 ， 加入90度左右的开水 ， 空调 ， 空调过程中要用勺子经常搅拌 ， 等它雨水完全溶解以后让它自然降温 ， 等温度降到60度左右时就要趁热服用 。
【生姜红枣茶怎么熬制好喝 生姜红枣茶怎么熬制】上面详细为大家介绍了生姜红枣茶的做法技巧 ， 能让大家知道生姜红枣茶应该怎样熬制 。生活中那些喜欢用生姜红枣茶保健身体的人 ， 可按上面介绍的正确方法去做 ， 相信大家都能做出好喝的生姜红枣茶 。
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