27、选择小食袋！大食袋经济装虽然实惠，但是吃的时候很难管住自己，为了避免一时贪嘴，立志减肥，最好选择小食袋 。
28、用橄榄油和柠檬汁代替沙拉酱来拌沙拉 。
29、背贴墙站 。努力使每一寸都贴住墙面，包括腰、脚后跟 。稳住，一天坚持10几分钟 。
30、将餐具换成小一号！
【?30条减肥秘诀——立马瘦出明星身材！】以上就是小编从各处搜罗来的30条减肥秘诀，让你立马瘦出明星般的身材！减肥的过程是很艰辛的，不是一朝一夕可以成功的，因此，相应的需要付出很多的努力和坚持 。坚持就是胜利！相信自己的努力没有白费，加油吧！
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