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导读：味道甘甜可口， 3.百香果柠檬茶适合夏日冷饮， 它味道酸甜可口， 水果的清香在口中散发， 没有咖啡碱、茶叶碱等物质， 晚上饮用也不会影响睡眠质量 。 菊花中含有黄酮、水苏碱、维生素E等成分， 想要皮肤水嫩有光泽， 日常... ...在网上有很多关于什么茶叶养身体的知识， 也有很多关于长期喝哪种茶最养生的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于什么茶叶养身体「长期喝哪种茶最养生」的文章吧~什么茶叶养身体1.青驰菊的营养价值很高， 含有丰富的菊甙、水苏碱、类黄酮、氨基酸等， 经过3~5分钟的闷泡之后， 茶汤呈现出清澈的金黄色， 散发出阵阵的菊花清香， 入口十分爽滑， 味道甘甜可口， 还伴有一丝丝的香甜， 非常符合大多数人的口味 。
2.我们常见的盆栽花卉牡丹吊兰， 是可以开出玫红色小花的一种植物， 这种花植蔬菜在花市场叫做三七， 在酒店里以及火锅店经常会见到， 可以凉拌吃， 也可以涮着吃 。 它属于番杏科的多肉植物， 其实可以当成花观赏， 开起花来是整片的玫红色的小花， 观赏价值很强 。
3.百香果柠檬茶适合夏日冷饮， 它味道酸甜可口， 经过冰镇之后， 水果的清香在口中散发， 不仅可以消暑解热， 还能够抗氧化， 缓解皮肤衰老， 可谓是一举两得， 并且它不同于茶， 没有咖啡碱、茶叶碱等物质， 晚上饮用也不会影响睡眠质量 。
4.此外， 对于爱美女性来说， 菊花中含有黄酮、水苏碱、维生素E等成分， 想要皮肤水嫩有光泽， 日常多喝菊花茶就很适宜 。 而青驰菊茶作为一种贡茶， 和其他菊茶相比， 不仅口感更甘爽， 营养含量也更高 。
长期喝哪种茶最养生1.绿茶：夏季饮绿茶 。 夏天骄阳高温， 溽暑蒸人， 出汗多， 人体内津液消耗大， 此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶 。 绿茶味略苦性寒， 具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能 。 绿茶绿叶绿汤， 清鲜爽口， 滋味甘香并略带苦寒味， 富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分， 饮之既有消暑解热之功， 又具增添营养之效 。
2.一个人要养好身体首先你得养好肺， 肺是生命第一接待站， 肺直接吸收空气， 人活一口气， 全靠肺当家， 健康的人肺活量充沛， 造成体内垃圾积压只因肺气不畅， 所以养生喝茶首先你得喝好宣肺理气茶， 化痰止咳茶， 至于取什么原料做茶， 各地都有民间验方， 需要大家去了解， 去熟悉， 不能单靠药店来解决这些问题， 更不能靠头条来推荐， 因为有效的东西不会在这里随便晒的， 再说了， 现在民间中医有许多好方子， 只因无证， 不可能在公共场合发表处方， 免得被人举报， 因此建议养生最好选好养肺茶 。
3.谢谢邀请， 中国人爱喝茶， 中国是饮茶大国， 也是茶叶的故乡， 茶叶的品类非常繁多， 茶文化博大精深， 源远流长 。 每个人都应该都听说了很多的茶， 也喝过很多茶 。 要说长期喝茶， 喝那种茶比较好， 这个问题就有点难回答了 。 就好像问你， 那种食物对人体最好一样？能说清楚吗， 俗话说：萝卜白菜， 各有所爱 。 茶也一样， 所以喝什么茶不仅要看个人喜欢， 也要看不同的体质， 还要看不同的地域 。 十里不同音， 百里不同俗， 各地民风不尽相同， 喜欢喝的茶也就不同了 。
【什么茶叶养身体「长期喝哪种茶最养生」】4.首先应该注意喝茶的一些禁忌：心脏疾病患者其它重要疾病， 应该遵循医生的嘱咐， 不宜饮茶就不要饮茶 。 严重失眠患者或者神经衰弱患者不可以饮茶 。 不要空腹喝茶， 吃饱饭后也不要立即喝茶 。 喝酒后不要喝茶， 会对身体造成伤害 。 吃药的时候， 就不要喝茶了 。
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