平时人们不但喜欢喝红茶 ， 喝绿茶 ， 有人还喜欢喝花草茶 ， 但市场上出售的花草茶 ， 各种各样不同的花草茶有不同的功效 ， 今天小编就为大家介绍一些常见花草茶 ， 能让大家了解它们的具体功效有哪些 。
2、茉莉花茶
茉莉花茶也是市场上最受欢迎的一种花草茶 ， 它是采集茉莉的鲜嫩花蕾制成的花茶 ， 这种花茶不但能为身体补充丰富营养 ， 还能调节人类情绪 ， 可防止负面情绪出现 ， 另外它还能调节神经 ， 提高中枢神经功能 ， 对人类的神经衰弱和失眠多梦也有一定缓解作用 。
【花草茶有什么功效 花草茶有什么功效怎么喝】
薄荷是平时人们最喜欢在家中养殖的绿色观叶植物 ， 它散发出淡淡香味 ， 能驱除蚊虫也能净化空气 ， 而它的叶子在采集后还能制成薄荷茶泡水喝 ， 这种薄荷茶能清新明目 ， 也能抗菌消炎 ， 可防止流行性感冒和头痛以及咽喉肿痛等多种不良症状出现 。
4、金银花茶
金银花是一种观赏植物 ， 也是一种功效出色的中药材 ， 而且以它为原料制成的金银花茶 ， 对人的身体还有明显保健作用 ， 它不但能润肺化痰也能疏通经络更能清热解毒 ， 在冲泡金银花茶时 ， 搭配适量的大黄 ， 再放入适量蜂蜜调味 ， 能润肠通便 ， 也能缓解肠热肠燥 ， 并能降低肠癌和结肠炎的发病率 。
上面这些是小编对常见花草茶功效的具体介绍 ， 除了这些以外 ， 市场上出售的花草茶还有很多 ， 大家在购买饮用时最好能先了解它们的功效与禁忌 ， 然后再去冲泡饮用以免饮用后对身体产生不良影响 。
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