陕西渭南市初中学业水平体育与健康考试工作实施方案( 四 ) _测试

1.场地器材
垫子若干块、铺放平坦。有条件的地区可使用测试仪器进行考试。
2.测试方法
考生仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。考生坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成的次数。1分钟到时，考生虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。
3.基本要求
(1)如发现考生借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。
(2)测试过程中，测试人员应向考生报数。
(3)考生双脚必须置于垫上。
(三)前掷实心球。
1.场地器材
长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。实心球若干，测试球重为2公斤。
2.测试方法
测试时考生站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面向投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力将球向前方掷出。如两脚前后开立后投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，
但不得踩线。每人投掷三次，记取其中最好的一次成绩。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。
3.基本要求
(1)考生须原地投掷，不得助跑。
(2)如考生两脚前后开立投掷，当实心球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得触及或超越投掷线。
(3)发现踩线等犯规时，此次成绩无效。
四、项目4
(一)篮球技能。
1.全场运球
(1)场地器材
场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。设置要求如下：
长20米，宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆，共设5排，每排2根，标志杆高不低于1.2米;各排标志杆之间相距3米，同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米，距同侧边线3米。起点线中间1米处为出发区域。设置方式如图所示：

文章插图
(2)测试方法考生听到报号后，持球站立在起(终)点线的出发位置，并做好出发准备。发令后，考生两脚方可移动，并按图中箭头所示方向运球依次过杆，同时，开始计时。运球过程中，若考生暂时失去对球的控制，但球未出测试场地，考生可自行捡回，在对球失去控制处继续运球，计时不停止。考生与球均返回起(终)点线，计时停止。每人测试两次，记录较好成绩。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位(0.1秒) ，小数点后第2位数非“0”时进1 。
(3)基本要求考试时犯规，当次成绩无效;两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会;仍然犯规者，该项成绩计0分。
2.半场运球上篮
(1)场地器材场地为28米×15米的半个篮球场。篮球为成人橡胶或皮质篮球。

文章插图
(2)测试方法由篮球场底线中点出发开始计时，运球至右(左)侧边线中点区域(1米为半径的弧)踩线后，返回并运球上篮(未投中者必须补投一次) ，抢篮板球后运球到左(右)侧边线中点，然后折返并运球上篮(未投中者必须补投一次) ，投中或补投未中抢到篮板球停表并记录成绩(运球路线见上图) 。每人可测试两次，以最好成绩计算，以秒为单位记录测试成绩，过秒进位，不计小数。如：22.15秒为23秒。测试时当场报出成绩并予以登记。