新鲜的胡萝卜上市后，家家户户都用胡萝卜做出各色的美味 。胡萝卜富含胡萝卜素，多种维生素含量可以调理肠胃道，缓解便秘，对于视力不适等夜盲症都可以调理改善 。胡萝卜口感爽脆，质地细腻 。用胡萝卜搭配白粥来吃口感软中带脆，口感更佳富有层次感 。今天我们推荐的是用胡萝卜粥搭配瑶柱来吃 。味道更加美味，下面就来看看瑶柱胡萝卜粥的做法 。
瑶柱胡萝卜粥的做法一、瑶柱胡萝卜粥的用料
瑶柱胡萝卜粥需要瑶柱，胡萝卜，生姜，盐，大米和花生油 。
二、瑶柱胡萝卜粥的做法
第一步：首先挑选出表面光滑的胡萝卜，这类胡萝卜更加新鲜可口 。
第二步：瑶柱再准备煮粥前要事先浸泡一个小时，大米也要提前一段时间泡发好 。
第三步：将胡萝卜切成薄片，之后在切成胡萝卜丁 。
第四步：大米淘洗后放入砂锅中，泡发泡软的瑶柱用手撕成小块一丝丝放入砂锅中 。
第五步：加水烧开后放入些生姜，转小火开始煲粥 。
第六步：胡萝卜丁较为容易软熟，所以粥完全煮至九成熟的时候再放入胡萝卜丁 。
【瑶柱可以加胡萝卜一起熬粥吗 瑶柱胡萝卜粥的材料和做法步骤】第七步：胡萝卜放入后再煮五分钟，加入油和盐后就可以关火了 。
相关经验推荐
- 邳州新冠疫苗加强针是什么品牌 邳州哪里有打三针的新冠疫苗
- 邳州新冠疫苗加强针接种点 邳州 新冠疫苗
- 邳州市妇幼保健院新冠疫苗加强针接种指南
- 徐州泉山和平社区卫生服务中心新冠疫苗加强针开打
- 邳州新冠疫苗第一针 邳州市人民医院新冠疫苗加强针开打
- 王者荣耀怎么可以看段位 王者荣耀怎能看段位
- 肖战王一博参加的综艺有哪些 王牌对王牌陈情令哪一期
- 怎么可以快速背下古诗 怎么可以快速背下古诗呢
- 卸妆可以用卸妆棉吗 卸妆棉可以卸妆吗?
- 徐州市区灵活就业人员参加职工基本养老和医疗保险办理指南