酸枣仁怎样吃治失眠最有效酸枣仁 _简介

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别名：山枣仁、山酸枣、枣仁、酸枣核

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入药部位：酸枣的干燥成熟种子。秋末冬初采收成熟果实，除去果肉及核壳，收集种子，晒干。

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性味归经：味甘、酸，性平。归肝、胆、心经。

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功效：补肝，宁心，敛汗，生津。用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。【酸枣仁怎样吃治失眠最有效酸枣仁】

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《饮膳正要》："味酸甘，平。"《雷公炮制药性解》："入心、脾、肝、胆四经。"《别录》："主烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，令人肥健。"《本草再新》："平肝理气，润肺养阴，温中利湿，敛气止汗，益志定呵，聪耳明目。"《本草经疏》："凡肝、胆、脾三经有实邪热者勿用，以其收敛故也。"免责声明：非中草药专业网站，如有需要，请查阅权威资料！