山药玉米小米粥的做法山药玉米粥的做法 _山药

山药玉米粥的做法不知道大家了解多少，下面就让小编来给你们具体介绍一下吧。
小帖士-食物相克：
【山药玉米小米粥的做法山药玉米粥的做法】玉米(黄，干)：玉米忌和田螺同食，否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
山药：山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
山药玉米粥的制作提示：
山药烹饪方法很多，不同的做法有不同的疗效。
小帖士-健康提示
1.益气健脾、防癌;
2.山药可补肾气、强筋骨、健脾胃;
3.玉米含有大量淀粉、氨基酸等营养成分，适合胃癌患者食用。
小帖士-食物相克：
玉米(黄，干)：玉米忌和田螺同食，否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
山药：山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。