不吃辣椒的好处和坏处吃辣椒与不吃辣椒的好处 _辣椒

不吃辣椒的好处是养胃，避免上火，对肝脏也有好处。我们日常生活中如果生病了，医生都会嘱咐我们不要吃辛辣，因为辣椒促进血液循环，引起肠胃功能紊乱，对正在调节身体的人群不适。不吃辣椒也没什么坏处，缺少的营养可以从其他蔬菜中补充。
不吃辣椒的好处和坏处

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辣椒本身是一种非常好的食物，含有的营养也非常多，是所有蔬菜中维生素C含量排名比较高的食物。
【不吃辣椒的好处和坏处吃辣椒与不吃辣椒的好处】
不吃辣椒的好处应该是多于坏处的，因为不吃辣椒首先对胃部是很好的保护，辣椒伤胃和肠道，这一点我们生活中能够感受到，比如吃了辣椒过多，第二天上厕所会感觉肛门处疼痛。