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四个不得分为健康监测期间和3天3检期间，根据个人不同情况进行分别查阅 。
健康监测期间做到4个不得:
【南京四个不得疫情防控的内容是什么】不得组织或参加线下会议，不得从事线下教学、授课或其他集体活动，不得进入歌舞厅、浴室、电影院、网吧等室内密闭场所，不得参加聚餐、婚礼等聚集性活动，外出时全程佩戴口罩，不乘坐公共交通工具，与他人保持1米安全距离，避免前往人员密集场所和参加人员聚集性活动 。
3天3检期间：
根据南京发布《南京关于实施集中排查社会面疫情风险相关措施的通告（第26号）》的要求，所有来（返）宁人员须在抵宁后12小时内完成1次核酸检测（“落地检”），并实施“3天3检”，结果未出之前尽量做到居家不外出 ， 并请做到“四个不得” 。
不得组织或参加线下会议，不得从事线下教学授课或其他集体活动，不得进入歌舞厅、浴室、电影院、网吧等室内密闭场所，不得参加聚餐、婚礼等聚集性活动 。
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