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你知道吗？香蕉被成为“智慧之果” 。它是市场上最容易获得的水果 ， 它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿！
1、防治胃肠溃疡
患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松 ， 往往会胃溃疡出血 。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以完全保护胃不发生溃疡 ， 因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质 ， 它能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来保护胃 。
2、治高血压
高血压和心血管疾病患者体内往往钠多钾少，而香蕉富含钾离子 。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用 。吃香蕉能维持体内钾钠平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常，心肌收缩协调 ， 所以每日食香蕉3-5个，对高血压及心血管病患者有益无害 。
【香蕉皮和香蕉肉哪个有营养 香蕉从皮到肉都是宝】3、治疗忧郁症
新近发现，香蕉含有一种物质，能够帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变得愉快舒畅、活泼开朗，所以，忧郁症患者平时应适量多吃香蕉，可减少引起情绪低落的激素，使悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消散 。
4、治皮肤瘙痒症
香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌，经实验 ， 用香蕉皮治疗由真菌或细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果良好 。患者可精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或用香蕉皮捣成泥涂抹，或用香蕉皮煎水洗涤，连用数日，即可奏效 。
5、治痔疮及便血
每日空腹吃香蕉2个 ， 或不去皮炖熟，连皮吃 。
6、减肥
因为香蕉本身含的都是淀粉，所以很容易饱腹 ， 不容易吃下过多的能量，加上从淀粉转变成糖类需要一些时间，所以香蕉短时间内并不会使血糖过高，因此比较不会堆积能量，如果从这个角度来看，香蕉似乎是可以当作减肥的优良食品 。
7、面膜
香蕉半个捣泥，加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上 。保持15-20分钟后用清水洗去 。可使皮肤清爽滑润 ， 并可去除脸上痤疮及雀斑 。
8、解酒
香蕉皮60克，水煎饮汤 。
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