文章插图
1、准备姿势：驻足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸 ， 拍置腹前眼凝视，准备移动体放松 。
2、发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，是非轻急力差别 。
3、接发球：准备姿势接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻 。
4、正手攻球：切忌抬肘握拍松 ， 前臂向前向上动，左脚稍前体右转，倾拍一样通常击球中 。
5、反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动，左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中 。
6、推挡球：推挡多用反手方，行动犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中 。
7、搓球：拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中 ， 本领共同小臂动，球转不转靠腕动 。
8、削球：果断来球先移动，屈腿转体引拍送，先仰后平擦球底，向前下作弧形动 。
9、弧圈球：挥拍力向前上冲，薄擦球面位上中，越薄越转成弧圈，擦面要宽力加重 。
10、回手弧圈：倾拍挡住球上中，实时调拍心放松，削击移拍上而下，短促截球位偏中 。
11、放高球：离台抖切球下中，高抛物线前上送，远吊对方左右角 ， 越高远转越乐成 。
12、杀高球：球弹高起莫发急，移位待落额上空，手臂环转向前压，亦可斜砍球侧中 。
13、滑板球：拍向右前似击球，本领突转向左送 ， 斜擦球左侧力抽，出奇制胜奏奇功 。
14、短球：对方离台宜短吊，貌似长拍宜轻送，拍平减力轻递球，竖板轻挡亦可用 。
【乒乓球接发球原理口诀是什么 乒乓球接发球原理口诀】15、步法：练球切忌丢步法，击球应先步移动 ， 先动后打是要害，步法杂乱
相关经验推荐
- 打完新冠疫苗多久可以要孩子 接种新冠疫苗多久可以要孩子
- 新冠疫苗接种可以不打第二针吗 能不接种新冠疫苗第二针吗
- 生日蛋糕可以直接放冰箱吗 生日蛋糕需要放冰箱吗
- 接种新冠疫苗有效期多久啊 接种新冠疫苗有效期介绍
- 11月28日永州东安县关于紧急寻找密切接触者的通告
- 太好胜!乔丹打乒乓球输队友 买球桌苦练重赛复仇
- 用手柄玩原神怎么爬墙 电脑连接手柄玩原神
- 接球器的做法图解 接球器的做法
- 羊粪能点着吗 羊粪可以直接使用吗
- 太阳花可以嫁接到什么树上 太阳花可以嫁接到什么树上呢