4、葱泥护发
先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上 。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑 。
5、蜜蛋油护发
用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上 。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷 。过一两个小时，将头发洗净 。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状 。
6、柚子核护发
用柚子核25克 ， 开水浸泡，晾干 ， 将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次 ， 可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长 。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀 。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发 ， 还能有效减少头发分杈 。
除了食补外，还要保证充足的睡眠时间 ， 才可以让头皮的代谢正常，头发才可以更快的生长，所以要注意早睡早起 。平时还要少喝酒，多喝水 ， 对于促进头发生长也是非常有帮助的 。
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