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【酸奶和牛奶能一起喝吗 酸奶和牛奶能一起喝】
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1、酸奶和牛奶能一起喝 。
2、纯牛奶可以加热进行服用，酸奶不能加热 。酸奶有调理胃肠功能紊乱的作用，如果出现有消化不好等情况 ， 可以适当的多喝一些酸奶，纯牛奶不要空腹进行应用 ， 也容易导致消化不良 。
3、纯牛奶和酸奶的营养价值都比较高，含有丰富的蛋白质和脂肪，而且还含有丰富的钙、磷、铁等营养成分 。建议平时可以适当的进行应用 ， 有利于自己的健康 。
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