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【淡盐水怎么做】1、首先将水烧开，然后凉凉 。
2、取适量温白开，放入少量的食盐 。大约1千克水放不到5克盐就好，不用尝到咸味 。
3、搅拌均匀 ， 淡盐水就做好了 。每天坚持喝一杯就值得鼓励 。
4、帮助题身体排出毒素 。淡盐水可以帮助身体消化食物，排出体内毒素 。
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