金边莲怎么吃功效最好 金线莲价格多少钱一斤

1、金边莲可以用来炖鸡汤吃 , 这种食用方法具有很好的滋补效果 , 对于一些疾病具有很好的预防功效 , 比如风湿骨痛类疾病很有效果 , 做法如下:
2、准备10克金边莲、1只土鸡、瘦肉200克 , 红枣、枸杞适量 , 加上食用盐等调味品; 【金边莲怎么吃功效最好 金线莲价格多少钱一斤】
3、先把金边莲清洗干净之后 , 放入到锅中 , 然后把鸡清理掉 , 去掉内脏 , 洗干净 , 瘦肉清洗干净切成块状 , 枸杞、红枣也要清洗干净 , 把这些食材和金边莲一同放入到锅中 , 大火煮开之后 , 把火关小 , 用小火煲制 , 等汤制好之后 , 把食用盐等调味品放入即可 。

    相关经验推荐