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1、食材：蒜2斤、白糖60g、白醋1.5斤 。
2、把糖和醋倒入锅中 ， 加适量水一起熬煮，滚开后再熬2分钟，放凉备用 。
3、大蒜剥掉外皮，仅留下一两层嫩皮 。然后切去大蒜的须根和假茎 ， 假茎的部分留下3～4厘米，并把蒜的根部挖成凹形，便于入味 。如果想省事，也可以不挖，泡的时候泡久一点就可以了 。还可以用刀切掉一点根部 ， 让其微微露出一点点蒜肉，这样也容易入味 。接下来，把大蒜洗净备用 。
4、烧一锅淡盐开水 ， 放凉后倒入剥好洗净的嫩蒜 ， 泡上半天到一天 。用烧开放凉的淡盐开水泡蒜，可以去除蒜辣味，吃着不伤胃，而且也有去除农药残留和杀菌消毒的作用 。
5、浸泡结束后，捞出大蒜，放在阴凉通风处，假茎朝下控净水分，并晾干多余的水分 ， 晾晒时间长短不等，以大蒜通体无多余水分为宜 。
【醋泡大蒜的方法 醋怎么泡大蒜】6、腌制糖醋蒜的容器可以是陶土罐子、玻璃瓶子等可以密封的容器，使用前都要洗净，保证罐子内没有油，然后拿开水烫一下，消毒，倒置控干水分备用，要保证容器内无油、无生水 。
7、把处理好的大蒜放入容器中 ， 倒入糖醋汁 。这里需要注意，糖醋汁要比大蒜高出2寸左右 。然后密封盖紧，放在阴凉处，一个月后即可开盖食用 。在成熟前6～7天，可加些桂花 ， 以增进风味 。
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