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1、主料：茧蛹200克 。辅料：葱姜蒜适量、料酒少许、十三香少许、盐少许、鸡精少许、玉米油适量 。
2、准备茧蛹洗净 。焯水晾凉 。
3、热锅凉油放入姜蒜爆香 。
4、放入茧蛹翻炒，加入料酒，十三香 。
【空气炸锅烤茧蛹的做法 茧蛹的做法】5、加入少许酱油 。
6、放入葱丝 ， 添加盐鸡精出锅 。
7、盛入盘中 ， 营养美味 。
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