竹荪的食用方法视频竹荪的食用方法 _竹荪

竹荪鲜竹的食用云南做好方法

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【竹荪的食用方法视频竹荪的食用方法】说到竹荪，不知道有多少朋友吃过，竹荪是种寄生在枯竹上，长出来的隐花菌类，味道鲜美，口感脆爽，并且营养丰富，香味浓郁，它的滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。但是呢，很多的朋友都不知道怎么吃竹荪，所以，这期的美食教程，天健美食坊就准备给大家分享几种竹荪的特色云南吃法，喜欢吃竹荪的朋友们就赶紧围观吧，鲜竹荪食用方法，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信花总有一道会是你想学的菜肴哒！

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做法作用1：红枣竹荪功效做好新鲜甜汤
准备竹荪食材如下：竹荪6个，红枣12粒，藜麦20克，红糖适量
具体做法如下：为了让竹荪的口味都有更好，竹荪作用吃法，在洗竹荪的时候可以加一点细盐，泡发10分钟，竹荪剪去菌盖头，然后将红枣捏碎，与泡洗好的藜麦及竹荪全部入桃花盏大炖盅内，竹荪的食用方法和做法，根据自己的口味再添加点红糖，再加入足足的清水，检查炖锅里的水位之后，再将炖盅加至里面，选择煲汤模式，竹荪花食用方法，时间到这样子甜汤完成食用！

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做法2：竹荪清洗功效排骨汤部位吃法好吃
准备食材食用如下：排骨300克，竹荪怎么做好吃，竹荪50克，干香菇10克，料酒2汤匙，生姜1块，小葱1根做好，食盐2茶匙，香油1汤匙，枸杞5克，香菜1根
具体做法如下：竹荪、干香菇温水泡发备用，生姜切片，小葱洗净打成葱节，香菜洗净切小，起锅倒入开水，放入姜片及葱节，加入料酒，下排骨焯水，焯好的排骨沥干，放入大碗中，加入泡发的竹荪、香菇以及枸杞，加入清水花方法淹没，盖上保鲜膜，然后放入蒸锅，大火好吃蒸40分钟，蒸好取出，加入食盐调味，放上香菜点缀即可！

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做法3：竹荪吃法鸡汤吃
准备鲜竹都有食材如下：土鸡半只，竹荪50克，枸杞10粒，食盐适量，姜1块，竹荪的食用方法指的是哪些，胡椒粉1茶匙，水适量
具体做法如下：土鸡清洗干净备用做好，干的竹荪用清水浸泡鲜竹数分钟后部位，剪掉根部白圈竹荪，清洗干净备用，锅中放入足量的水，将鸡凉水下锅，大火烧开后转至吃中火，竹荪如何清洗食用，将浮沫撇去，将姜和枸杞放入锅中，中火一起煮一小时左右至鸡肉指的熟烂，竹荪易熟，鸡汤作用在起锅前几分钟放入泡好的竹荪即可，随后调入盐、胡椒粉即可关火！

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做法4：秋葵云南做法做法炒竹荪荪荪
准备食材如下食用竹荪：秋葵200克，竹荪的食用方法竹荪的功效与作用，竹荪50克，红椒1根，食盐竹荪1茶匙，鸡精1茶匙
具体做法如下：将竹荪提前用水泡发，然后去掉头部备用，秋葵切小块花，红椒切小块！接着起锅加水煮沸，水开后加入1勺食油，再将秋葵放入锅中焯水，竹荪的食用方法都有哪些，然后捞出备用！再起锅加油烧热，放入秋葵竹荪，加入1茶匙食盐，加入1茶匙鸡精，然后大火翻炒均匀，接着倒入红椒，翻炒至断生，再淋入少许水淀粉，翻炒均匀即可出锅！