研究表明，0-3岁是人的一生中大脑发育最快的时期，也是孩子早期学习能力发展的关键期，在这个阶段该完成的功能 ， 如果发育完成了就完成了，错过了可能就终生难以弥补 。因此，尤其要重视孩子的早期训练 。
比如，孩子出生以后，可以适当地摇抱孩子；3个月大时可以训练其翻身；7-8个月大时训练爬行，不要一看到孩子在爬动就抱起来，不要过早给孩子使用学步车；12个月大时训练孩子走路；1岁半—3岁训练跑步、上下楼梯、投掷动作等；4-6岁训练单脚站立、拍球、跳绳、走平衡木、抛接球等 。
需要注意的是，错误的早教或胎教都会起到负面作用 。
孩子出生之前 ， 有些准父母就开始胎教，把耳机贴在准妈妈的肚皮上，大音量给孩子放音乐、放古诗朗诵 。这可能会导致孩子还没出生就已经听力受损了 。
从我做咨询的经验来看，父母也尽量不要盲目、错误地早教，早教时尤其不要学外语——这可能会导致孩子出现自闭症倾向 ， 以及语言发育迟缓 。
家长真正该做的是 ， 多带孩子到大自然中去活动，不要因为怕危险、怕脏而限制孩子的行动 。运动是大脑重要的营养剂，有利于锻炼孩子的注意力和身体协调性 。同时，家长要让孩子少看电视、少玩手机，以免孩子注意力下降 。
很多孩子厌学是因为课外班太多、学“伤”了
澎湃新闻：30年下来，找您做咨询的孩子中，哪个年龄层的比较多？
杨霞：以前，我们接待的孩子中，80%的孩子都是5到12岁的 。现在 ， 从两三岁的到18岁的孩子都有，青春期的孩子占了一半，中学生的问题比较多 。
就我了解到的情况来看，中学阶段的孩子，第一大问题是厌学 ， 第二大问题是情绪，第三大问题是游戏成瘾 。这也是全球都面临的棘手问题 。
6到12岁的小学生，学习能力障碍问题（注意力不集中）是最多的 。
五岁以下孩子的主要问题是心理发展不足，包括语言发育迟缓、注意力障碍、自控能力差、情绪问题、自闭症倾向 。体现为：孩子注意力不集中、坐不住、不合群、语言发育迟缓、爱招惹别人、躁动不安以及心理发育迟缓等 。
澎湃新闻：您在《不抢跑也能超越：让孩子爱上学习的心理训练法》一书中讲到，虽然厌学问题常见于大龄孩子，但问题的根源还是形成于孩子成长的早期 。请问导致孩子厌学的主要原因是什么？
杨霞：我在做咨询过程中发现 ， 孩子厌学有两大原因：一是课外班太多，户外运动不足；二是感觉统合能力不足，导致学习能力障碍 。
小孩天生是对外部世界有好奇心的，家长要保护好孩子的好奇心 ， 引导孩子从小多自己动手体验、创造、解决问题 。孩子从中找到了乐趣 ， 就会对什么都感兴趣 ， 包括学习 。
如果从小开始，家长对孩子进行无微不至的照顾和保护，就会限制孩子能力的发展，更可怕的是，可能会使孩子从“不让动”发展到“懒得动” 。这种惰性一旦形成，会影响到孩子学习的主动性和积极性 。
澎湃新闻：找您做咨询的很多是已经有厌学问题的孩子，对这些孩子及他们的家长，您一般会给些什么建议？
杨霞：就我的咨询经验来看，学龄的孩子厌学往往是由家长施加太多课外班导致的 。来我这里做咨询的厌学的孩子，几乎百分之百是学“伤”了才厌倦学习的 。
所以，如果孩子已经厌学了、不想上学了，我一般建议家长停掉孩子所有的课外班 ， 包括非知识类的，比如钢琴、绘画等，先让孩子回到最基本的运动和劳动 。运动、劳动一段时间以后，孩子的学习意愿通常会逐渐提高 。
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