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4.大约熬制15分钟 ， 小米开花以后把芥兰倒入锅中搅拌均匀 ， 继续煮至沸腾食谱 ， 勾入半勺芡粉 ， 把小米羹调得稠一点 ， 小米粥再次煮开后即可装盘上桌 。
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养胃 ， 从早餐开始！早餐吃好吃饱比啥都重要店 ， 尤其是中老年人 ， 别因为心疼一点钱而应付早餐 ， 该吃吃、该喝喝 ， 身体好比啥都强 。
（第破壁机一美食编辑：小雅）
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