1、主材:鲜虾仁200克、鸡蛋3个、西兰花少许 。
2、调料:盐适量、淀粉适量、料酒适量、蛋清适量、食用油适量 。
3、鲜虾自背部切开,去泥肠 。【虾仁滑蛋的做法视频 虾仁滑蛋的做法】
4、剥皮的鲜虾加入少许盐和淀粉抓匀去除粘液,洗净用厨房纸擦干 。
5、将鲜虾用1个蛋清、淀粉、盐和料酒抓匀,放入冰箱冷藏待用 。
6、西兰花焯水过凉,3个鸡蛋加适量盐打匀 。
7、起油锅,滑散虾仁,变色后倒入鸡蛋液 。
8、蛋液差不多凝固时加入西兰花,加少许盐炒匀 。
相关经验推荐
- 鹌鹑会飞吗 鹌鹑会飞吗能飞多高
- 华为手机恢复出厂设置的方法 华为手机恢复出厂设置有几种方法
- 带心偏旁的字有哪些字 带心偏旁的字有哪些字体
- 金字旁的字都有哪些 金字旁的字都有哪些有关
- qq群名字大全霸气好听 QQ最好听的群名称大全霸气
- 医保卡里的钱一年后会清零吗 医保卡里的钱能取出来吗
- 鸡的腿断了还能活吗? 山鸡腿断了自己能长好吗
- 山鸡苗怎么养不死 刚出壳的山鸡苗怎么养
- 犯冲的属相 犯冲是什么意思
- 山羊和绵羊的区别 圣经中山羊和绵羊的区别
