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而且很多奶茶里面因为加了奶精能喝以及植脂吗不末等这些含有反式脂肪酸的成分，所以里面反式大姨脂肪酸的含量也不低 。#谣绿茶零零计划#
奶相当于茶没有奶，但是绝对有糖，很多奶茶里面糖的含量已经超过世界卫生组织建议每个成年人每天25克糖的含量 。
而对于孩子来说，建议每天糖的摄入量低于15克，三岁以下的孩子更是建议尽量不要吃糖 。
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营养师总结：奶茶能不能喝？怎么喝？看完冰就能干净知道了
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