文章插图
文章插图
1、材料：芡实 ， 莲子，薏米各25克，排骨500克，陈皮，姜丝，食盐适量 。
2、芡实，莲子，薏米洗净，浸泡一夜 。
【芡实怎样煲汤，芡实怎样煲汤最好】3、排骨洗净斩成块，汆去血水 。
4、陈皮洗净泡软，切成丝 。
5、将排骨，芡实，薏米，莲子，陈皮丝 ， 姜丝放入炖锅中，开大火煮沸 。
6、转小火炖2小时左右，待汤熟后，加食盐调味即可 。
相关经验推荐
![原神潺潺向前任务怎么做？好奇的嫣朵拉获取方法介绍[多图]](http://img1.jingyanla.com/220426/0P313J58-0-lp.jpg)
- 猪脚怎样煲汤不油腻 猪脚怎样煲汤
- 羊肚菌怎样煲汤给小孩吃 羊肚菌怎样煲汤
- 板栗怎样煲汤 板栗怎样煲汤好喝
- 怎样煲莲藕汤 怎样煲莲藕汤会比较粉
- 怎样煲冬瓜汤 怎样煲冬瓜汤最好喝
- 怎样煲银耳汤 怎样煲银耳汤好喝
- 王者荣耀怎样获取铭文，王者荣耀里面怎么获取铭文
- 怎样煲鸭子汤才好吃 怎样煲鸭子汤
- 怎样炖排骨汤好喝又营养丰富 怎样煲排骨汤既营养又好喝
- 怎样煲白鸽汤 怎样煲白鸽汤好喝