1、将鞋带从背面往上穿入第一排的鞋眼 。
2、将鞋带交叉并从正面穿进第二排的鞋眼 。
3、将鞋带从中间交叉穿到鞋头的方向 。
【aj7孔高帮系鞋带方法 aj1高帮7孔鞋带多长】4、将鞋带从背面穿进第四排的鞋眼（鞋带不要交叉） 。
5、将鞋带从正面穿进第三排的鞋眼，形成第一个蝴蝶结 。
6、将鞋带交叉并从正面穿进第五排的鞋眼 。
7、用步骤3-步骤4同样的方法，穿好第六排的鞋眼 。
8、步骤5的方法穿好第七排的鞋眼，打结固定即可 。
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