荷叶茶能减肥吗?这个问题我想很多朋友都很感兴趣吧,下面就让我来给您介绍一下 。
荷叶的功效与作用是减肥瘦身,在古代的医学典籍中有明确的记载,到了现代,医学科技已经完全证实它的功效与作用主要就是减肥 。
关于荷叶茶能减肥吗这个问题,吴圣贤博士,养生专家武国忠,名医吴大真,养生专家陈允斌都有过详细的:那就是它能真正的让你瘦下来 。
取荷叶3-5克 。注(干荷叶非常轻,所以3-5克荷叶就是很大一把 。如果你不知道也没有关系,我们会送你一个样品,你照着我们的冲泡即可)
将荷叶放进杯子里面,用开始冲泡即可
荷叶茶泡法一 不需要焖,也不需要等待,你立刻就能得到一杯堪比龙井的荷叶茶
1,取山楂10小片左右,荷叶3-5克左右,将他们放到杯子里面 。
2,用开水冲泡,由于加了山楂片,所以需要多闷一会儿 。
3,焖3-5分钟你就可以得到一杯酸酸的香气四溢出的山楂荷叶茶
4,如果时间充足,你也可以煮一下 。
荷叶茶泡法二 1,取陈皮2-3克,荷叶3-5克 。
2,把他们放到一起冲泡 。
3,由于加了陈皮所以需要多闷一会儿 。如果时间比较充足,也可以轻微煮一下 。
4,即使你还是不会也没有关系,我们会给你一个样品,你按照我们的冲泡就可以了 。
荷叶茶泡法三 1,取决明子一小把,然后荷叶3-5克 。
2,用开始冲泡,由于加了决明子了,所以需要多闷一会儿 。
3,决明子不需要炒,不过你有时间,也可以微微炒一下,这样香气更浓 。
【荷叶茶的功效与作用及副作用 荷叶茶】 4,即使你还是不会,没关系,我们会打一个样品,你照着我们的冲泡就可以了 。
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