红薯汤的做法
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红薯季，满街的红薯处处可见，蒸着吃减肥粉糯，陈允斌红薯汤的做法，烤着吃香甜 。做成浓汤自然不会红薯差，当作代餐来红薯吃，饱腹感好营养儿童也不差~
By 尖尖实验室 【豆果陈允斌美食醪糟汤官方认证减肥达人】
用料红薯 1个洋葱 1/4个蒜 1瓣黑胡椒 适量最简单盐作用 适量
做法步骤
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1、准备食材儿童，红薯汤的功效与作用，红薯汤的做法大全家常，蜜汁红薯汤的做法，红薯坐月子去皮蜜汁洗净
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2、红薯大全切成小片，洋葱功效减肥切碎，大蒜功效切片家常
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【红薯汤的做法大全 红薯汤的做法】3、起锅倒一点橄榄油，加入洋葱和油炸蒜片红薯炒出香味
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4、加入大全红薯最简单醪糟翻炒几下煮儿童
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5、倒入没坐月子过食材的清水，煮开后转最简单小火，将锅中大全食材煮至软烂家常
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6、煮好加入黑胡椒做法和油炸盐家常做法调味，红薯汤的做法坐月子喝，用料理机苹果红糖醪糟打成泥喝即可减肥 。
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7、成品
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8、成品
小贴士喜欢味道汤浓郁的可以加入淡奶油或者牛奶，红薯汤的做法大全儿童，红薯汤的做法家常，怕蜜汁胖的就生姜红糖只用清水代替好啦生姜~
----------薯片薯片红糖
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