魔芋功效作用和食用禁忌有哪些 魔芋的功效与作用及食用方法_好豆食材百科

【魔芋功效作用和食用禁忌有哪些 魔芋的功效与作用及食用方法_好豆食材百科】1、身体排毒润肠 。魔芋寒性 , 可活血化淤 , 祛毒消肿 , 宽肠润肠 , 魔芋中的膳食纤维素可以推动肠胃蠕动 , 消除肠内的人体脂肪沉积 , 使有毒物质排出来身体之外 , 促进消化 , 身体排毒洁胃 。
2、降血脂降血糖 。魔芋中的红提甘露聚糖可以阻拦人体消化和吸收胆固醇 , 进而具有优良的降低血脂功效;而魔芋中所带有的很多水溶化学纤维在进到胃时能够消化吸收糖原 , 直接进入结肠 , 在结肠内抑止糖原消化吸收 , 合理减少餐后血糖 , 进而缓解胰腺的压力 , 使糖尿病人的糖酵解处在量变到质变 , 把血糖指标维持在一定范畴内 。
3、防癌抗癌 。魔芋有“抗癌魔衣”的美誉 , 它带有一种疑胶样的化合物 , 具备防癌抗癌的奇妙魔法 , 这类疑胶物质进到身体后 , 可产生透明色魔衣 , 粘附于肠腔上 , 阻拦各种各样有害物 , 具有防癌抗癌的作用 。
4、服用魔芋的忌讳:香芋寒性 , 有伤寒感冒 , 腹泻腹痛 , 胃部不适的人不适合过多服用;魔芋是发性食物 , 有皮疹 , 皮肤瘙痒等皮肤病的人宜少食 。魔芋有害 , 不能直接生吃 , 需要碾磨生产加工 , 煮开3钟头以上才可以服用 。

    相关经验推荐