1、土豆2个 ， 黄瓜半根 ， 火腿片4片 ， 苹果半个 ， 牛奶少许 ， 沙拉酱适量 ， 黑胡椒少许 。
2、土豆削皮洗干净 ， 上锅隔水蒸熟后 ， 取出捣成泥 ， 放凉备用 。【土豆泥怎么做好吃又低脂? 土豆泥怎么做低脂肪又好吃】
3、黄瓜 ， 火腿 ， 苹果 切小丁 ， 备用 。
4、将食材混合在一起 ， 放入少许黑胡椒粉 ， 沙拉酱 ， 少许牛奶 ， 拌匀即可 。
5、可将做好的土豆泥 ， 放在形状模具中 ， 做出形状摆盘即可 。
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