人的身体如果过于肥胖的话 ， 就会诱发多种疾病的出现 ， 有些疾病甚至会威胁到患者的生命安全 ， 所以在生活中减肥人群的数量是很大的 ， 减肥的方法也有多种 ， 比如通过饮食减肥 ， 和绝食减肥以及运动减肥和药物减肥 ， 甚至有的年轻人通过性生活来减肥 ， 那么啪啪啪能不能减肥呢?
第二 ， 尽管房事是运动 ， 而且消耗巨大 ， 关键问题就在消耗上 。它没有运动那么单纯 ， 只是对多余脂肪的消耗 ， 房事还会损耗元气和精元 。若天天房事 ， 以此当成减肥手段 ， 瘦是肯定的 ， 但整个人的精神状态、身体机能都会出现问题 。
第三 ， 人在房事时尽管心跳、呼吸加快 ， 血压增高这些生理变化酷似人们完成了一件繁重的体力劳动 ， 但实际上这些生理变化主要是人在性活动时的心理效应 ， 并不证明这时确有大量能量消耗 。
【夫妻过性生活能不能减肥 夫妻生活可以减肥?是谣言还是真相?进来告诉你答案】啪啪啪能不能减肥呢?以性减肥是当今人们在性和减肥认识上的一个误解 ， 因为人在过房事时消耗能量并不大 ， 房事一次大约仅消耗250卡热量 ， 包括高潮也仅有400卡热量 。这样一来 ， 如果要用房事的方法来减肥 ， 那么只有持续房事数小时 ， 甚至更长时间才能消耗足够的热量 ， 这当然是人们很难办到的 。频繁房事的危害 。对男女双方而言 ， 都会造成体力上的较大消耗 ， 久之 ， 必然造成体质状况的低下 。随即也会影响精神状态 ， 连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下 。由于性冲动的连续与重复发生 ， 无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担 ， 经常性的劳累结果 ， 物极必反 ， 反而会引起性功能衰退 ， 造成性功能的"未老先衰" 。
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