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2023版《成人高血压食养指南》当中明确提出：肾功能良好的高血压患者，完全可以选择“低钠富钾盐” 。不过，不建议使用任何钾补充剂或补钾药物来帮助降低血压！
也就是说，原则上液量，“补钾”只建议以食补的方式来开展，而血液不太建议以任何抑制高血压药物或补充剂炎症、口服液等形式来执行！
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最后，高盐饮食与高血压，简单总结一下，通过饮食方式来改善高血压，最快速、有效的手段之一就是做好“减钠增钾”！“减钠”不光是“做饭少放盐”，同时还得减少各种“隐形盐竟能”的摄入 。要想用既简单又有效的方式实现“减钠增钾”，那么，把普通食盐换成“低钠富钾盐”是不错的方法！
【参考文献】
1，高盐饮食导致血液量增多的原因，成人措施高血压食养生长指南（2023 年版补救）国家卫生健康委办公厅
2，高盐饮食危害，高盐饮食对肾脏的影响，高盐饮食多喝水有用吗，中国心血管饮食健康与疾病报告2020概要 《中国循环杂志》 2021 年6月第36卷 第6期
【高盐饮食危害 高盐饮食】3，中国抑制居民诱发膳食引发指南 2022 中国营养学会编著
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