不要抽烟喝酒
由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞，经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕 。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒 。
不要在炎热和严寒季节受孕
怀孕早期正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，若天气炎热，会影响人的食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，影响胎儿大脑的发育 。而在严寒季节受孕的话，孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿 。
那么，什么时候是受孕最佳时间呢？
受孕最佳时间
夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时 。
双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕 。
受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好 。
按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的 。
选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好 。
受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功 。
双方都有强烈的性需求时 。
同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛 。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高 。
要赶上风和日丽的好天气 。
受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走 。
受孕的时间是很重要的，未准爸妈要引起重视哦 。
【不宜怀孕的疾病有哪些 不适合受孕的时间有安歇】除了以上的内容外，生活中的男性要保护好身边的女性，女性朋友也要做好自我保护，才能让生活更美好 。
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