南康种植甜柚有着悠久的历史 ， 据说已经超过了一千五百年 ， 早在一九八六年时 ， 南康就成了中国最重要的柑桔出产基地 ， 甜柚是当地出产量最大的一种水果 ， 总面积超过十一万亩 ， 年产量超过一千九百多吨 。南康甜柚味道果肉脆嫩 ， 食用时化渣爽口 ， 是一种蜜蜡色的样子 ， 并且带有淡淡的苹果香气 ， 吃过以后回味悠长 。说了这么多南康甜柚的功效与作用是什么呢？想知道了解还是可以看下面的具体介绍 。
【甜蜜柚的功效与作用 南康甜柚的功效与作用】
南康蜜柚的功效与作用1、南康蜜柚可以预防心脑血管疾病和肾病
南康蜜柚是一种营养丰富的水果 ， 这种水果里面有多种微量元素存在 ， 其中钾的含量最高 ， 而且这种水果中几乎没有钠存在 ， 人们食用以后可以软化血管也能清除胆固醇 ， 能起到降血压也能预防肾脏疾病的发生 。
2、南康蜜柚能补充维生素C
维生素是南康蜜柚的重要营养成分 ， 其中维生素c的含量最高 ， 这种物质被人体吸收以后 ， 可以减少维生素C缺乏引发的疾病 ， 特别是血液中的胆固醇能大量分解 ， 对预防动脉硬化有很大的好处 。
3、南康蜜柚可以预防便秘
南康蜜柚中有大理的天然果胶存在 ， 这些果胶可以吸收人体内的多余油脂 ， 经常食用能减肥 ， 预防肥胖症的发生 。另外南康蜜柚中还有一种类似于胰岛素的成分 ， 可以降低血糖 ， 缓解糖尿病症状 ， 是最适合糖尿病人食用的一种特色水果 。
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