1、食材配比：红豆 10g、绿豆 10g、黄豆 10g、燕麦片 10g、大米 10g、黑米 10g
【豆浆配方 补血豆浆的配方大全】2、做法：所有豆类提前泡发 ， 大米、黑米、燕麦淘洗干净 。所有食材放入破壁机中 ， 加入1000ml水 ， 选择五谷功能 。
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