蟠桃有哪些营养价值呢？相信很多人对于这个问题不是很清楚吧 ， 下面让我告诉大家 。
蟠桃中含铁量较高在水果中几乎占居首位 ， 故吃蟠桃能防治贫血 。蟠桃富含果胶 ， 经常食用可预防便秘 。由于蟠桃的营养既丰富又均衡 ， 故是人体保健比较理想的果品 。蟠桃是一种营养价值很高的水果 ， 含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分 。蟠桃中含铁量较高 ， 在水果中几乎占居首位 ， 故吃蟠桃能防治贫血 。
蟠桃富含果胶蟠桃经常食用可预防便秘 。花园蟠桃果形独特 ， 个大鲜艳(最大果300—400克) ， 肉质细腻 ， 甘甜可口 ， 味道鲜美 ， 果实中富含多种营养成份 ， 食用后可以补心活血、清热养颜、润肠通便、帮助消化 ， 深受消费者喜爱 。蟠桃结果早 ， 产量高 ， 一般栽植两年见果 ， 三年受益 ， 丰产、稳产性强 ， 果实成熟采收期较集中(8月10—9月5日) ， 以鲜食销售为主 ， 果实不耐贮运 ， 易褐变、腐烂 。
蟠桃营养丰富风味优美外形美观被从们誉为长寿果品 。盆栽蟠桃 ， 不但美化环境 ， 而且春花秋实 ， 具观赏与食果双重作用 。一般说来蟠桃比普通的桃更有营养 。
蟠桃营养价值疗效 【蟠桃有什么营养 蟠桃营养价值有哪些】 1、桃有补益气血 ， 养阴生津的作用 ， 可用于大病之后 ， 气血亏虚 ， 面黄肌瘦 ， 心悸气短者;2.桃的含铁量较高 ， 是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;3.桃含钾多 ， 含钠少 ， 适合水肿病人食用;4.桃仁有活血化淤 ， 润肠通便作用 ， 可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;5.桃仁提取物有抗凝血作用 ， 并能抑制咳嗽中枢而止咳 ， 同时能使血压下降 ， 可用于高血压病人的辅助治疗 。
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