【山萸肉的功效与作用的功能与主治 山萸肉的功效与作用】山萸肉是一种中药材，也是一种营养价值极高的保健食材，它来源于野生植物山茱萸，是人们收集这种植物的成熟果实后，经晾晒加工后得到的一种干品 。山萸肉颜色暗红，能泡水或者煲汤喝，可为身体补充丰富营养，而且能增强人体的抗衰和抗病能力 。
2、保护心血管
山萸肉是人类心血管的保护神，它对维持人类心血管健康有极为重要的好处，人们在服用它以后能吸收丰富多糖和多种氨基酸与微量元素，这些物质呢营养心肌提高人力心脏功能，同时也能促使人体内冠状动脉扩张，能加快人体血液循环，防止血压血脂升高，经常服用它能降低心脏病和中风与血栓的发病率 。
2、抗衰老
抗衰老抗氧化都是人们吃山萸肉的重要好处，因为山萸肉中不但还有天然多糖和维生素，它还含有一些类黄酮和丰富的不饱和脂肪酸，这些物质被人体吸收后能增强人体自身抗氧化能力，并能阻止人体内过氧化脂质生成，同时它还能清除身体内的自由基，并能提高人体组织细胞的活性，经常服用能延缓身体衰老症状发生，也能让人体自身抗衰老能力明显提高 。
看过上面对山萸肉功效与作用的介绍以后，大家能知道吃山萸肉的具体好处，很多人都会被它的保健功效所吸引，想在以后生活中经常食用它，但大家在食用山萸肉时一定要按正确方法来食用，不然也会影响它保健功效的发挥 。
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