1、将香菇、木耳用温水浸泡发大;
2、胡萝卜洗净并擦成蓉 , 然后用干净纱布绞出胡萝卜汁 , 胡萝卜渣另作馅料用 , 往胡萝卜汁中加入5克盐化开;
3、取一个干净不锈钢盘 , 筛入面粉 , 加入少许制精油 , 将胡萝卜汁慢慢倒入面粉中 , 边倒边用筷子搅拌成絮状 。
4、然后和成光滑面团;
5、往面团盖上湿布进行饧发1-2小时 , 最好每饧发五分钟就揉一次 , 多揉几次 , 这样做出的饺子皮的口感会更好 。
6、饧面的时候 , 再来处理饺子馅: 将泡发好的木耳、香菇洗净沙子 , 切碎 , 生姜剁成姜末 , 然后再加入胡萝卜渣、少许盐、生抽、精制油一起搅拌均匀即成素馅 。
7、醒好的面团再充分揉搓几次 。
8、然后搓成长条下剂子 。
9、用擀面杖擀成中间厚四周薄的饺子皮;
10、包入素馅 , 捏成自己想要的花样 , 我包了鱼形饺 , 还做了梅花和心形的 。
11、蒸笼垫上湿布 , 将饺子码放于湿布上 。
12、蒸笼垫上湿布 , 将饺子码放于湿布上 。
【黄金素蒸饺 黄金素煎饺】13、蒸锅置8分满水烧开 , 然后将蒸笼置于蒸锅上 , 大火蒸10分钟 。
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