三七花是一种保健食材也是一种中药材，它也叫田七花，它是五加科植物人参三七的花，它外观不伞状，多为绿色，是人参三七这种植物中皂甙含量最高的部分，滋补功效明显，那么三七花有什么功效与作用呢？它的食用方法又有哪些呢？
2、三七花能治疗失眠
三七花还是一种能调节神经的中药材，它能平肝益阳，也能调节脾、心、肝以及胃等多个内脏之间的平衡，还能调节神经镇静安神，能让人体的气血更能畅，心情更舒畅，这些症状减少以后，人们的失眠症状就会随之减轻 。
3、三七花能止血
【三七花的功效与作用及食用方法 三七花的功效与作用及食用方法】止血也是三七花的重要作用，它含有的三七素，能有效促使血小板聚集，变形，能快速止血，平时它能治疗人类的胃出血和咳血还有多种外伤出血，止血效果特别好，另外三七花还能消炎杀菌，它对人类的胃炎与肠炎还有肺炎等多种常见病也有不错的缓解作用 。
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