我们往往把最爱的人忽略了 ， 把最坏的一面留给了家人 。男人在压力面前 ， 常常会对家人发脾气 ， 为什么总不能温柔对待家人呢?男人为何会对家人发脾气?男性专家指出 ， 因为男性心理承受压力导致男性情感发泄到身边亲近的人 。下面 ， 我们来具体了解这个问题吧 。
2.惰性 ， 习惯了低成本 ， 自然选择低成本的方式 。考虑家人感受这个步骤总会被延迟或者忘记 。
补充一点 ， 如果希望扭转 ， 必然需要打破这个惯性 。
1.逻辑上所有人都知道 ， 家人是最重要的 ， 我们只是以为低成本 ， 其实成本的大头都是被骂的那一方扛着呢 。
2.与人沟通会有惯性 ， 看到某个人就会说某种话是本能 ， 和动物的条件反射没区别 ， 要改进 ， 也和训狗狗没区别 。训练说话前有考虑感受 ， 考虑结果这个环节 ， 就可以打破惯性 。【为什么男人对家里人脾气大 解读男性：男人为何对家人发脾气】
3.当然还有一个底层信念需要建立：说话是一件重要而非随意的事情 ， 谨慎为之 。
原因一：面对亲人的要求和期望 ， 我们感受到的压力更大 。
相对于不相干的人来说 ， 面对亲人提出的要求和期望 ， 我们感受到的压力更大 。这是因为我们心里更在乎他们 ， 我们不希望他们不开心 。所以当我们意识到亲人期望的时候 ， 我们如果做不到就产生了让他不开心的风险 。如果他不开心 ， 我们也不会开心 ， 这就好像在事情一开始发生时 ， 就预订了结果 。我们要奋不顾身的投入进去 ， 只许成功不许失败!于是我们成功的愿望也更加迫切 ， 由此产生的压力也更大 。
而且这些压力往往是一件一件事情渐渐增长慢慢积累的 。单拿其中的某一件事情看 ， 可能都不是那么要死要活的 。但是当最后一根稻草压上去的时候 ， 我们可能一下就爆发出来 ， 这是压力的瞬间过度现象 。但在家人看来 ， 我们好像就是对当前的一件事情发火 ， 这样家人就更加不理解我们的行为了 。家人的不理解会让他们无法与我们更加深入的沟通 ， 所以问题还是没有解决 ， 反而越积越深 ， 我们就越加频繁的爆发 ， 恶性循环 。
原因二：面对亲人 ， 我们往往存在放肆性 。
家庭中 ， 特别是关系亲密的家人之间 ， 是一个相对安全包容的环境 。有些时候 ， 我们在外面受了委屈或承受一些压力 ， 没有办法发泄出来 ， 只好到家中进行宣泄 。这是我们对待家人的时候存在着放肆性 ， 就像孩子面对母亲 ， 这本是很正常的一件事 。但令人担忧的是 ， 往往这种宣泄是通过非秩序沟通实现的 。在压力下的我们 ， 往往忘记了怎么好好说话 。
(实习编辑：招敏晴）
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