生活中常会听说有人说气血虚,身体弱,然后就想虽然吃一些中药进行调理,但是补气血的中药也不是随便服用的,也有一些禁忌存在,如果不了解这些禁忌,胡乱用药,不但不会滋补身体,还会产生一些不良症状,那么吃补气血中药的禁忌有哪些呢?下面小编就一一告诉大家 。
【吃补气血中药的禁忌 吃补气血中药的禁忌水果蔬菜】
2、吃补气血的中药忌乱补
在中医中一直有一个理论,那就是虚则补,不虚则不勿补,也就是说在吃补气血的中药以前,一定要让专业的医师给把脉,看看是不是真的气血亏损,并对症用药,如果自己在家用中药调理,也要分清中药滋补的功效是什么,它主要作用于人体什么部位,只有正确服用补气血中药,才能取得良好的滋补效果 。
3、吃补气血的中药忌食油腻
大家在吃一些补气血的中药时,饮食也要多加注意,一定不能食用油腻和难以消化的食物,最好多食用一些清淡的粥类,因为补气血的中药本身就有些腻,会影响脾胃,再与油腻食物一起食用,会影响身体对它成分的吸收,会让滋补功效大打折扣 。
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