【全家人都能吃上的补品：参莲山药百合汤】
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这是一道全家都能吃上的补品菜 ， 可增强免疫力、改善微循环 ， 关键做起来还简单！还等什么？跟着小编一起做起来！ 食材：筋包肉、眉豆、党参、蜜枣、陈皮、百合、莲子 做法： 1.把党参分段剪开； 2.山药去皮滚刀块； 3.陈皮刮去脏物； 4.把所有材料一并放入沸水中； 5.小火慢熬3小时后放入适量的盐就可以啦！ 视频演示：
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