女生适合喝的茶有哪些 女生喝什么茶最好( 二 )


四、槐花:降脂减压 。
效用:清热 , 凉血 , 止血 。清热降压 , 治肠风便血 , 痔血 , 尿血 , 血淋 , 崩漏 , 衄血 , 赤白痢下 , 风热目赤 , 痈疽疮毒 。并用于预防中风 。有较强的凉血止血效用 , 收敛 , 消炎 , 镇痛 , 降血压 , 强化血管 。
五、熏衣草:祛痘祛斑 , 去火安神 , 增白紧肤 , 修复疤痕 。
效用:能够污染心绪 , 舒解压力、败坏神经、协助入睡、可驱风、慌张、消弭肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等 。安宁神经、解除了焦炙 , 具促成食欲、养颜美肤的效用 , 有助慌张神经、协助就寝 , 败坏神经 , 协助入睡 , 也可医治初期伤风咳嗽 , 也可逐步改善头痛 , 安宁消化零碎 , 是医治偏偏头痛的理想花茶 。能够饮用 , 也能够洗浴时应用 , 也可搁置于衣橱内替代樟脑丸 。但应留意的是防止服用高剂量熏衣草 , 特地是妊妇要防止应用过多剂量 。
六、玉佳丽:调养气血 , 润肤乌发 , 又能瘦身(贵妃们的公用减肥茶哦! 。
效用:美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾、并能促成肌体推陈出新 , 延缓细胞苍老 , 进步免疫力 。
 女人如茶 , 茶亦能滋养女人 。红茶尊贵典雅 , 绿茶自然清醇 , 奶茶温顺缱绻 , 花茶幽香含蓄……躁热冬季 , 更是离没有开茶 , 若能正在解渴除了燥之余 , 没有同的茶经过正当搭配 , 巧妙运用 , 还能够起到美容养颜的摄生效用 , 让女人貌美如花 。
一、莲花茶
资料:绿茶3g、莲花6g 。
做法: a、将莲花洗净阴干 , 与绿茶共碾细末;b 。用滤纸做成袋沏茶;c 。每一次取1袋用滚水泡5分钟后饮用 。
效用:清暑宁心 , 凉血止血 , 美白肌肤 , 避免苍老 。
二、三花保健茶
资料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g 。
做法:a、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;b 。加水煮2分钟阁下;c 。过滤后放冰糖便可饮用 。
效用:薰衣草可以减缓压力、医治失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、防止皱纹与黑斑孕育发生;洋甘菊可加强皮肤抗过敏才能 , 并可以消脂塑身 。
三、祛斑花果茶
资料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶过量、蜂蜜过量 。
做法:a、白果去壳、去衣;b 。雪梨去皮切粒;c 。将白果、菊花、雪梨放入净水煲 , 至白果变软便可;d 。退出牛奶 , 煮滚;e 。待放凉后 , 退出蜂蜜饮用 。
效用:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具备美白肌肤的作用 , 可以阻止玄色素堆积、洁肤除了斑;同时菊花具备解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用 , 十分适宜冬季饮用 。
四、柠檬香蜂茶
资料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜过量 。
做法:a、香蜂草用滚水冲泡放凉;b 。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味 。
效用:香蜂草可以抓紧心境 , 减缓神经缓和;柠檬富含VC , 美白肌肤并加强抵制力 , 适宜办公室缓和的脑力工作者饮用 。
五、润肌养颜茶
资料:年夜生地5g、积雪草15g、生山查15g、冰糖过量 。做法:a、 将年夜生地、积雪草、生山查共碾成粗末;b 。加水煮3-5分钟;c 。过滤其汁液;d 。加冰糖放凉后饮用 。

相关经验推荐