(3)使用电脑、读书或是做家事
使用电脑、读书或是做家事等，碰触物品的次数很多的人与并非如此的人相比，比较容易失去保护肌肤的皮脂，干燥粗糙的情况也就容易恶化 。
(4)未涂抹防晒油
未涂抹防晒油
手常常露在外面，所以也是容易晒伤的部位 。此外，因为代谢比脸部要来的慢，容易产生紫外线所造成的伤害，所以必须经常涂抹防晒油 。
(5)洗碗用热水
洗碗时使用热水，手的皮脂也会跟著流失 。应该使用40度以下的温水洗碗 。
此外，为了防止手部粗糙，使用橡皮手套也是不错的，但是肌肤比较脆弱的人也有可能会因为橡皮手套的关系，而造成手过敏粗糙 。
(6)没完没了地洗手
不洗手会加速皮肤粗糙，但是洗手太多同样会伤害手部皮肤 。
很多人平时如果不洗手就觉得不舒服，而且每次必用洗手液，才觉得安心踏实 。其实，频繁洗手对手部皮肤的伤害也是很大的，尤其是洗手液中含有皂基等碱性成分，一样会让皮肤失水干燥 。
所以，除了从事医疗等必须常洗手的职业外，其他人能保证在饭前、便后洗手就可以了 。
(7)手干才涂护手霜
涂护手霜的最佳时机，是在洗手过后，手还微湿的时候 。这时将足量的护手霜挤在手背上对搓，保湿效果最好 。
除了手背外，手掌和手指间也不能忽略，涂起来必须做到“面面俱到” 。
图片来源于锐景图库
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