小珍有着曲折的人生经历,她四岁丧父,后来母亲改嫁,她由祖父母抚养,祖父母十分顺从她,但到了高中,祖父母退休,家境不如以前,生活开始产生一定的压力,不能欲索欲得,她觉得自己就像个被世间遗弃的人 。
经过几次的面谈,从小珍的思想和行为等等的表现,我也发现一旦她对生活的认识与周围人格格不入时,就难以融入大众之中,她不能主动、自觉地去调整低落的情绪,去分析自己改变自己,使自己融入生活 。
【高三学生心理问题辅导案例】经过这么一个多月的相处,小珍已能听进我所说的观点了,我给她三天的时间反思,让她以“过去和现在”为题写一篇感想,小珍在文章中提到:“找心理老师是我人生第二次大胆的尝试,有了这次尝试才有了现在,而现在该怎样的,我却还是一头雾水?”字里行间还是对如何建立积极心态充满困惑 。
于是我开始对小珍进行伙伴疗法,我从她所在的班级中找到一位开朗、乐观的女生主动与之交往,刚开始时,小珍一直问我她该怎么办,后来她说到那女生挺好相处,其实人往往在不知不觉中受别人的影响,所以与一些开朗,态度乐观,充满活力的人交往是有益于小珍积极心态的培养 。
经过了两个多月的心理咨询与治疗,小珍显得有些合群了,用她自己的话来说:“自己似乎不再是刺猬了 。”小珍内心的想法已经有了很大的改观,也正一步一步地走出自己的病区,也可以说,小珍心里的“病菌”已经没有了生存的空间,看到小珍的改变,我感动了 。
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