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要让咪咪不“垂头丧气”，女明星各自有妙招！萧蔷、天心、曾宝仪美胸秘笈大公开，现在就给你传授抢救咪咪绝招 。 候湘婷美胸法
想要拥有迷人的胸部线条，勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门 。 此外，穿调整型内衣，平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要 。 在洗澡时以莲蓬头的水压来刺激按摩胸部肌肉 。 洗完澡后，用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油，用指腹由内侧环绕乳房做环状按摩 。
吴佩慈美胸法
坚持喝红枣汤和鸡爪汤，对滋养皮肤、身材发育等都大有好处 。 有空的时候，吴佩慈也会买护胸产品来用，经常是好多种牌子换着用 。 因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等，而换着用，可以弥补互相之间的不足，只要坚持，还是很有效的 。 萧蔷：集中型内衣救咪咪
演艺圈公认的萧大美人，她的胸围虽然属于中等，但就胜在胸部丰满又挺实 。 她说，要有像她这样的美丽胸围，关键是挑选“集中型”内衣来集中托高胸部，制造看起来“波涛汹涌”的效果 。 她也表示，女生多做胸部按摩及运动，能确保咪咪的紧实与弹性 。 至于要让胸部看起来自然健美，萧大美人建议你，多喝酪梨牛奶，因为酪梨中含有丰富的单一不饱和脂肪，能使胸部组织更有弹性 。 而牛奶富含蛋白质，亦极具丰胸效果 。 酪梨牛奶不但有益丰胸，更具美容瘦身的效果，是萧大美人推荐的健康饮品 。
天心：多喝牛奶和酒酿蛋 天心是台湾演艺圈的“乳牛”，胸部大到让人一手难以“掌握”，但她坦言，自己其实只有C罩杯的“分量” 。 天心说，咪咪依赖的是牛奶和酒酿蛋，因酒酿蛋中的甜酒酿含有的醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而蛋中含有蛋白质，都是能够让咪咪变大的功臣 。 她表示，自己的完美身段除了遗传自妈妈外，也靠自己后天的保养才能维持，并强调咪咪丰满的人，选择内衣时要特别注意 。 而天心平时也会将双手向上高举、延伸，一方面可让咪咪不易下垂，一方面也可以消除肩膀肌肉的紧绷 。 曾宝仪：喝虱目鱼汤
身材娇小的曾宝仪，却拥有32C令人称羡的胸围，她说，这都要归功於她爱喝褒汤，其中她特别推荐虱目鱼汤 。 她指，虱目鱼含有高蛋白质以及胶质，是成就海咪咪的重要营养素 。
林心如：从30A升级到33B
曾经帮丰胸代言的林心如，从30A升级到33B，不过她坦承自己是靠着吃丰胸药让胸部长大的，绝对不是动刀 。 丰胸食谱芦笋手卷：材料：芦笋3支、紫菜1 张、草虾去皮3支、沙拉酱少许 。 做法：将以上材料烫热,放入紫菜中卷起 。 作用成份：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体 。 林志玲：34B升级到35D
林志玲，3年内CUP从34B升级到35D，她用的是健康食品，和涂抹丰胸霜，然後每天按摩，中午再喝一碗用豆浆煮的瘦身餐，完全靠着自己在家 DIY日积月累的效果 。 丰胸食谱盐水虾：材料：斑节虾16只，盐、酒、姜片3片、味精少许 。 做法：水滚之后放入虾，加盐、酒及姜 。 虾变色后捞起即可 。 作用成份：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌 。 章小蕙：33B升级到35D 香港的话题女王章小蕙，因拍摄“桃色”让她傲人的上围受到媒体的好奇，被媒体追问是如何丰胸的，章小蕙表示，是靠国药调整身体状况，然后做瑜珈 。 朱茵：35D
最傲人的是多年来始终保持丰胸不赘 。 美胸方法：每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉 。 不喜欢跑步，认为容易让胸部下坠 。 每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好 。 徐若瑄：32C
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