1.艾叶熏蒸治偏头痛 将端午节采集回来的艾叶一把 ， 放在锅内烧开 ， 煮20分钟后端下 ， 趁热用布蒙住头进行熏蒸 。 水凉了之后再放上火上烧 ， 每次熏两遍 ， 每天熏两次 ， 一个星期后可痊愈 。 2. 按摩牙龈消红肿 先将双手洗净 ， 用右手中指按摩左侧的牙龈 ， 用左手中指按摩右侧的牙龈 ， 力度逐渐加大 ， 时间约两分钟左右 。 按摩之后 ， 立即用甲硝唑药液漱口 ， 时间为一分钟 。 药液配制的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解 。 另外 ， 这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩 。 每天早晚各一次 。 3. 按摩治前列腺炎 每天晚上上床后和第二天早晨起床前 ， 用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩 ， 一手累了可换另一手继续进行 。 每次按摩30分钟 ， 每次来回按摩约4~6秒钟 ， 按摩压力以自我感觉良好为宜 。 坚持按摩3个月 ， 病情会明显好转 。 4.白菜根止咳化痰 白菜根两棵洗净 ， 冰糖30克 ， 共用水煮 ， 喝汤 。 注意：针对咳嗽、痰多病症 。 5. 白菜根治疗感冒 将新鲜白菜根一个洗净 ， 加红糖30克和老姜五片 ， 水煎服 。 每日一剂一服 ， 连服三日定见效 。 6.晨服苹果治好胆囊炎 一老者患胆囊炎久治不愈 。 后听从一老中医指点 ， 服用苹果偏方 ， 病愈至今未复发 。 方法是：每天清早空腹吃一个苹果 ， 隔半小时后再进餐 。 一年365天 ， 天天如此 。 注意 ， 千万要连皮一起食用 。 7. 吃豆腐防水土不服 到了陌生地 ， 第一道菜应先吃水磨制的豆腐 ， 在一定程度上可以预防和克服水土不服 。 豆腐对胃肠的刺激小、易吸收 ， 能够使肠胃慢慢适应当地的饮食 ， 老少皆宜 ， 是克服水土不服的理想饮食 。 8. 吃葡萄治溃疡 很多人经常患口腔溃疡 ， 常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效 。 每日吃数次 ， 量不限 ， 一般2~3天可痊愈 。 9. 吃生葱治鼻炎 一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎 。 半年前他得到一偏方 ， 很简单 ， 即：在每天吃饭时 ， 随着吃菜同吃一些生大葱 。 他体会到 ， 在吃的过程中 ， 最好在口中多嚼一会儿 ， 有意让大葱的辣味从鼻孔中通过 ， 这样的效果会更好 。 10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻 把一个苹果（带皮）洗净后 ， 切成八、九块 ， 放一大碗水 ， 用小火煮 ， 等苹果煮烂 ， 连果带汤吃下 ， 每天早晚各吃一次 ， 十来天后大便成形 ， 一个月后恢复如初 。 11. 吃芝麻治胃反酸 每次饭前吃上几口 ， 坚持5~6天就可治好胃反酸 。 12.葱白热炒治扭伤 根据扭伤部位的大小 ， 取葱白200克至300克 ， 用刀切碎之后再捣烂 ， 放在锅中炒热到50℃左右的时候 ， 取出敷在患处 ， 并用医用纱布盖好 。 每天操作一次 ， 七天为一个疗程 ， 一般二至三个疗程就可治愈扭伤 。 13.葱内膜除鸡眼 先将脚放在热水里泡15~20分钟 ， 然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉 ， 再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围 ， 最后将葱内膜贴到鸡眼口上 。 为防止葱掉下来 ， 可用橡皮膏将其固定住 。 隔一天重复一次 。 14. 醋泡黑豆治心脑血管病 将上好的黑豆洗净 ， 凉干 ， 用好醋泡一个星期后即可以吃 。 早、中、晚空腹吃 ， 每次15粒 。 长年坚持必有好处 ， 延年益寿 。 15. 醋治失眠方 醋10毫升 ， 加一杯水中 ， 睡前饮服 ， 每日一次 。 用于治疗高血压之失眠者 ， 饮后片刻即可入睡 。 16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑 用搪瓷容器盛上半斤食醋 ， 里面加上三个生鸡蛋 ， 然后煮10~15分钟 ， 鸡蛋煮熟并保持沸腾 。 接着去除蛋壳 ， 再煮10~15分钟 ， 最后把鸡蛋连同食醋一起服下 。 17.搓耳朵治耳鸣 每天搓耳朵至少3次 ， 只要有时间就搓 。 先搓耳廓前部 ， 就是靠脸近的地方9下 ， 从上而下 ， 然后是耳廓后部 ， 也是9下 ， 从上而下 。 搓完耳朵后 ， 再用食指堵住耳朵孔三两秒钟 ， 然后松开 。 18.搓腰眼疗尿频 一老者夜间小便达四五次 ， 影响睡眠 。 在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴（即腰眼）可治尿频 ， 且疗效甚佳 。 于是 ， 他开始照做 。 半年后 ， 效果显著 ， 白天小便次数减少了 ， 夜间只小便一次 ， 有时可整夜不解小便 。 方法：晚上临睡前 ， 坐在床上 ， 双脚下垂 ， 宽衣解带 ， 舌抵上腭 ， 调匀呼吸 ， 收腹提肛 ， 两手对搓发热后 ， 紧按腰眼 ， 用力上下搓120次 ， 次数越多越好 。 19. 大葱治痢疾 大葱两根 ， 去掉干皮和须根 ， 生吃一根 ， 第二天再吃一根 ， 痢疾即可治愈 。 20.大黄泡脚治静脉曲张 静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下 ， 每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟 ， 半月即可有明显效果 。 而完全静脉曲张 ， 尤其是症状比较严重的时候 ， 只使用大黄效果不佳 。 21. 大蒜按摩可治感冒 取紫皮大蒜切成片状 ， 在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟 ， 然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟 ， 可治感冒 。 感冒初期用此法效果佳 ， 重感冒应配合吃药 。 按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜 ， 应保持四小时再洗净 。 22. 大蒜可治牛皮癣 把大蒜放些盐捣烂如泥 ， 敷在患处 ， 用纱布盖好并用胶布固定 ， 每天换新蒜泥一次 。 一段时间后牛皮癣便可以消除 ， 患处只留下一块深色的斑印 。
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