白茯苓是中药的一种，同时也是一种可以在家中食用的保健品，白茯苓是百合科植物的一种，入药后有淡淡的香气，许多人虽然有过食用白茯苓的经历，但是对于白茯苓的功效与作用却不了解，为了让大家以后的生活中能更好的利用白茯苓，小编现在就把白茯苓的功效与作用有哪些写出来 。
2、白茯苓健脾的功效特别出色，对于那些脾虚引起的食欲不振和身体瘦弱以及四肢无力等症状都有很好的调理作用，白茯苓的药性平和，可以补脾益气，对人体一点副作用也没有 。
3、白茯苓有治疗人类心悸的功效，白茯苓可以养心安神，调节神经，对于人类的心神不安以及失眠多梦和心悸等症状都有很好的治疗作用，如果能把白茯苓与人参、远志以及酸枣仁等中药材一起食用，调节神经的功效会更加出色 。
【白茯苓的功效与作用吃法 白茯苓的功效与作用】4、白茯苓具有出色的抗菌消炎功效，这种物质对人体中的葡萄球菌、大肠杆菌以及肺炎菌等都有很好的杀菌作用，人们食用以后可以治疗肺炎、咳嗽以及痢疾等细菌性疾病的发生 。
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