7、参杞狗肉
狗肉1000克， 党参50克， 枸杞20克， 兔丝子13克， 砂仁5克， 陈皮5克， 牛膝15克， 酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精各适量 。 将净诸药料入锅前煮30分钟， 倒出汤汁， 再将狗肉切成块加入酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精腌渍入味， 放入锅中， 加入药汁， 煮沸后改用文火慢煨2小时， 狗肉烂熟即可食用， 隔日一次 。
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8、茯苓糕
面粉200克， 白术20克， 茯苓20克， 参党12克， 陈皮5克， 龙眼肉20克， 白糖适量 。 将上述药料均粉碎成细末， 与面粉拌匀， 加适量白糖和水， 调和成面团， 上屉蒸成糕 。 此糕既可直接食用， 也可将其放入烤箱， 文火烤干后食用 。
9、首乌芝麻鸡
何首乌150克， 未下蛋的母鸡1只（约500克）， 芝麻适量 。 先将鸡宰杀剖洗净后， 去头足， 再将首乌、芝麻纳入鸡腹， 用白丝线缝合， 放入沙锅内煲烫至鸡烂熟， 即可食用 。 每天一次， 连续食用一个月 。
10、花生枸杞蛋
【孕期各阶段补血要点 推荐孕期补血食谱】 花生100克， 枸杞30克， 大枣15枚， 红糖50克， 鸡蛋2个 。 先将花生、枸杞放入锅内煮熟， 然后放入大枣、红糖、鸡蛋煮15分钟食用 。 每天一次， 连服15天至20天 。
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